mac-3's blog

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2024-01-16から1日間の記事一覧

ぶら下がり健康:腰痛対策の効果は?

ぶら下がり健康 昭和の時代に大ブームとなった「ぶらさがり健康器」、あれってどうなったでしょうか? 私の弱点は腰痛です。左腰にかれこれ3年くらい痛みを持っています。 日によって痛みの強弱はあっても、ほぼ毎日腰が痛みます。 会社を退職してデスクワ…