ウォーキングイメージ 最近わたしのお気に入りはウォーキングです。 毎日１万歩を目標に今朝も7km歩いてきました。 １万歩って長いですよね。距離にすると7kmくらい。 結構遠くまで、３つ先の駅まで歩いて往復することでやっと達成出来る距離です。 がんばっ…