mac-3's blog

好きなことを楽しむブログ。

2018-05-16から1日間の記事一覧

ぐっすりと寝るために『ホワイトノイズ』を使ってみた。

「寝られへん…」 ここのところ4~5日くらい睡眠時間が短い日が続いている。 いつもは12時ごろに床について朝5時くらいに起床するのだが、ここ何日かは床についても眠たさが襲ってこない。 「なに?これ変だょ!」 いつも寝込みの早さだけは”のび太くん”…