最近悩んでいる腰痛。 どうも在宅勤務時の姿勢が悪かったのか、腰の左側が痛いのがずっと気になっています。 ちょっと無理してがんばった次の日には腰が痛くなるっぽくて 毎日ストレッチをしていますが症状は一進一退、２ヶ月くらいずっと痛みが気になってい…