mac-3's blog

好きなことを楽しむブログ。

2020-01-13から1日間の記事一覧

サウナで『ととのう』ということを体験しました。

サウナの良さを説いた「サウナ術」の本を読んでから、サウナに入りたくてしかたがない。 本の影響から年末に自宅近くのスーパー銭湯で回数券を購入して積極的に入り初めたサウナです。 あの日から毎週サウナに入って3週目。最近になってやっとサウナで『と…